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気功

■気功

気功は医療気功の「軟気功」と、武術気功の「硬気功」に大きく分かれ、関係のある軟気功は、 「内気功」と「外気功」とに分けられます。

「内気功」は自分で行う養生気功です。

「外気功」は内気功で養った気の力を外に出して、他人のために気を与えます。

身体の中の気を整えて病気の原因となる滞りを改善することです。

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